hidroterapia

La hidroterapia es una de las formas más antiguas y más efectiva para el tratamiento de muchas dolencias comunes del cuerpo que se sufren en la actualidad. El agua no sólo limpia, sino que también tranquiliza y calma. Al sumergirse en una tina de agua caliente después de un largo y duro día puede reducir el estrés, aliviar la fatiga y prevenir la rigidez del cuerpo. Los Spas, saunas, baños calientes y fríos, así como las duchas se han demostrado eficientes para ayudar al cuerpo a reducir la invasión de muchas dolencias crónicas comunes que nos afectan.

La hidroterapia o “terapia de agua “se conoce como el tratamiento de enfermedades mediante el uso de agua. Utiliza las reacciones del cuerpo a los estímulos fríos y calientes. Cuando la piel experimenta un cambio de temperatura, los nervios llevan los impulsos hasta las profundidades del cuerpo. Estos nervios son importantes para estimular el sistema inmunológico, aumentando la circulación y la digestión, que influyen en la producción de hormonas del estrés y la reducción de la sensibilidad del cuerpo al dolor.

La hidroterapia también puede ser usada para limpiar el cuerpo de toxinas que se sabe que causan hinchazón, sensibilidad y dolor articular crónico. Los tratamientos también son útiles en el manejo de enfermedades crónicas como la osteoartritis y la artritis reumatoide.

A pesar de que la hidroterapia es una de las formas más simples dentro de las terapias, se ha demostrado que es un método muy eficaz para reducir el estrés y la fatiga, así como el aumento de la circulación general del cuerpo y la minimización de los efectos del día a día y las enfermedades que influyen en todos nosotros. Es una gran manera de relajar el cuerpo y la mente.

Que es la hipnoterpia

La Hipnoterapia utiliza el poder de la mente para ayudar a sanar física, así como problemas emocionales. Se ayuda al paciente a descubrir las causas emocionales y psicológicas de sus dolencias.Es una terapia ideal para el calendario 2010. Se diferencia de la hipnosis en el que hay más interacción entre el paciente y el terapeuta, permitiendo al paciente descubrir más sobre el trasfondo emocional a sus problemas actuales. La hipnosis es más sugerente que terapéutica.